martes, 21 de agosto de 2012

PRIMEROS AUXILIOS -LESIONES EN PARTES BLANDAS

CONTUSIONES (GOLPES)

Son las lesiones de las partes blandas o del tejido muscular que no se acompaña con la perdida de continuidad de piel.




Tratamiento

  • Frio para reducir la tumefacción o la equimosis.
  • Reposo.

HERIDAS

Una herida es toda lesión de la piel y los diferentes órganos producidos por corte, desgarro, rasguño, contusión, etc.

Se clasifican en:

INCISAS: originadas por objeto cortante.
CONTUSAS: originadas por objeto romo. Hemorragias internas.
ESPECIALES:
  1. Mixtas o incisos contusas.
  2. Punzantes.
  3. Por mordeduras.
  4. Con arrancamiento.
  5. Etc.

Heridas Simples:

Tratamiento:
  • Estas son las que el socorrista puede tratar, desinfectándolas y colocando el aposito correspondiente.
  • El socorrista se lavará las manos con agua y jabón abundantes.
  • Limpiar la herida, partiendo el centro al exterior, con jabón o líquido antiséptico.
  • Colocar aposito o vendaje compresivo.



Herida Graves:

Tratamiento:
La actuación se resume en tres palabras: EMBALAR, AVISAR, EVACUAR, para lo cual:
  • Taponar la herida con gasas limpias o no compresas esteríles si disponen de ellas.
  • Aplicar una venda sobre la herida, más o menos apretada en función de la importancia de la hemorragia, cuidando de no interrumpir la circulación.
  • Si es un miembro superior, colocar un cabestrillo.


Heridas del Torax:

Tratamiento:
  • Colocar al herido sentado o acostado sobre el lado herido, cabeza y hombros algo incorporados, evacuandolo de esa manera.
  • Cubrir la herida en varias capas de compresas grandes a ser posibles estériles.
  • No dar ni comer ni beber.








Heridas del Abdomen:

Tratamiento:
  • Pequeña: poner una compresa grande y sujetarla con esparadrapo.
  • Ancha: no poner compresas; si el intestino sale no intentar meterlo, solo cubrir la herida con un paño húmedo muy limpio y a ser posible esteríl. Si algún objeto permanece clavado (cuchillo, punzón,etc) no quitarlo evacuar al herido moviendolo lo menos posible.
  • No dar de beber ni comer.


 

Mordeduras de Animales:

Tratamiento:
Carecen de toxicidad y se tratarán como cualquier otra herida, lavando la zona y aplicando cualquier antiséptico.
Se deberá vigilar al animal para descartar la presencia de rabia. 

lunes, 20 de agosto de 2012

PRIMEROS AUXILIOS - HEMORRAGIAS

HEMORRAGIAS

Salida  o derrame de sangre fuera o dentro del organismo como consecuencia de la rotura accidental o espontanea de uno o varios vasos sanguíneos.

SE CLASIFICAN EN:
  • Hemorragias externas.
  • Hemorragias internas.

Ante cualquier tipo de hemorragia se debe actuar de la siguiente forma:
  1. Tumbar al accidentado en posición horizontal con los miembros inferiores elevados.
  2. Buscar una hemorragia externa a veces oculta por la ropa deteniéndola mediante comprensión o torniquete.
  3. Arropar al accidentado y eviatr cualquier movimiento.
  4. AVISAR AL SERVICIO DE URGENCIAS.

Hemorragias Externa

Tratamiento
  • Con el herido se hace comprensión local en el punto que sangra, bien con uno o dos dedos o con la palma de la mano, en función de la extensión de la herida.
  • Si la hemorragia cesa, procederemos a colcar un vendaje compresivo.
  • Si no se detiene, habrá que hacer comprensión  a distancia en los siguientes puntos:
  1. CUELLO: carótida.
  2. HOMBRO: retroclavicular.
  3. BRAZO: arterial humeral (cara interna del brazo).
  4. MUSLO: arteria femoral (ingle).
  5. PIERNA: arteria poplítea.
  • Aplastar siempre la arteria o vena contra el hueso lo más cerca posible de la herida.
  • No aflojar nunca el punto de comprensión.
  • Mantener al herido echado horizontalmente.





Torniquete

Sólo se utilizará:

  • Cuando el socorrista está solo y debe atender a otros accidentados de extrema gravedad.
  • En caso de miembros seccionados o aplastados.
  • EL TORNIQUETE se coloca por encima del codo o por encima de la rodilla, entre el corazón y la herida.
  • Una vez colcoado no debe aflojarlo nunca.
  • Debe permanecer a la vista, colocandole un rótulo indicando el nombre, hora y minuto de colocación.






Hemorragia Interna

Tratamiento
  • Vigilar al accidentado para detectar signos de colapso como palidez, sed, ansiedad, frio, taquicardia.
  • Tenderlo horizontalmente.
  • Abrigarlo.
  • Tranquilizarlo.
  • EVACUARLO CON EXTREMA URGENCIA.

domingo, 19 de agosto de 2012

PRIMEROS AUXILIOS - SHOCK


Son la técnicas y procedimientos de carácter inmediato, limitado, temporal, no profesional que recibe una persona, victima de un accidente o enfermedad repentina. Su carácter de no profesional nos indica que los conocimientos de los primeros auxilios deben ser universales, es decir ser difundidos a todos los habitantes del territorio sin restricciones.


SHOCK

Es una afección potencialmente mortal que se presenta en el cuerpo no está recibiendo un flujo de sangre suficiente, lo cual puede causar daño en múltiples órganos. Requiere tratamientos médico INMIEDIATO y puede empeorar muy rapidamente.

Consideraciones generales

Entre los principales tipos de shock se incluyen:
  • Shock cardiógeno (asociado con los problemas cardíacos).
  • Shock hipovolemico (causado por un volumen inadecuado de sangre).
  • Shock anafiláctico (causado por una reacción alérgica).
  • Shock séptico (asociado con las infecciones).
  • Shock neurogeno (ocasionado por daño al sistema nervioso)

Causas

El shock puede ser ocasionado por cualquier condición que reduzca el flujo de sangre, inlcuyendo:
  • Problemas cardíacos (como ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca).
  • Reducción del volumen de sangre (en caso de hemorragia profusa o deshidratación grave).
  • Cambios en los vasos sanguíneos ( como sucede en la reacción alérgica grave o las infecciones).

Síntomas

Cuando una persona está en shock su presión sanguínea es muy baja y dependiendo de la causa especifica y el tipo de shock, los sintomas pueden incluir una o mas de los siguientes:
  • Ansiedad o agitación.
  • Confusión.
  • Piel pálida, fría y pegajosa.
  • Disminución o ausencia del gasto urinario.
  • Labios y uñas azulados.
  • Mareós, vértigo o desmayos.
  • Sudoración profusa, piel húmeda.
  • Pulso rápido pero debil.
  • Dolor en el pecho.
  • Respiración superficial.
  • Pérdida del conocimiento.


Primeros auxilios

  • Llamar al número local de emergencias.
  • Examinar las vías respiratorias, y dar respiración asistida y RCP, de ser necesario.
  • Incluso si la victima es capaz de respirar por si sola, se debe seguir verificando su frecuencia respiratoria.
  • Si la persona está consciente y NO  presenta una lesión en la columna, cabeza, pierna, cuello, se le debe colocar en Posición de Shock. Acostándola sobre la espalda y elevándole las extremidades inferiores a unos 30 cm, NO se le debe elevar la cabeza.
  • Se debe mantener a la persona caliente y cómoda y aflojarle la ropa estrecha.
  • Se deben administrar los primeros auxilios apropiados para cualquier herida, lesión enfermedad que presenta.


SI LA PERSONA VOMITA O ESTA BABEANDO


  1. Se le debe voltear la cabeza hacia un lado para que no se ahogue. Esto se puede hacer siempre y cuando NO se sospeche que la persona tiene una lesión de columna.
  2. Si se sospecha de una lesión de columna se debe voltear a la víctima con la técnica de "hacer rodar el tronco", manteniendo el cuello, la cabeza y la espalda alineados y haciendola rodar como una unidad.



NO SE DEBE

  1. NO SE DEBE dar nada a la víctima por vía oral ni siquiera de comer o beber.
  2. NO SE DEBE  mover a la víctima si se sabe o se sopecha de una lesión en la columna.
  3. NO SE DEBE esperar a que los síntomas del shock más leves empeoren antes de solicitar ayuda médica de emergencia.

Se recomienda permanecer junto a la víctima y seguir los pasos de los Primeros Auxilios hasta que llegue la ayuda médica.

ORGANIZACIÓN DE LA FAMILIA EN TIEMPO DE DESASTRES

Es importante que las familias se preparen para enfrentar cualquier emergencia o desastres que potencialmente pueda impactar su comunidad. Aunque nadie sabe exactamente dónde y cuándo surgirá una de estas emergencias o desastres, la planificación podria mitigar el impacto de cualquier desastre.

Hay cuatro pasos que debemos seguir en el Plan de la Familia para estar preparada ante cualquier tipo de desastre.

Primer Paso: Averigue cuáles tipos de desastre tienen más probabilidades de ocurrir en su comunidad y como prepararse para ellos.
Segundo Paso: Haga un reunión familiar para discutir los pasos que necesitarían tomar para prepararse en caso que ocurra un desastre en su comunidad.
Tercer Paso: Tome acción, cada miembro de la familia independientemente de su edad, puede ser responsable de ayudar a que la familia esté preparada.
Cuarto Paso: Practique y mantega el plan.




El Plan de la Familia para Casos de Desastres debe ser organizado y discutido con toda la familia y debe incluir los siguientes componentes.
  • Discutir cuáles tipos de desastres tienen más probabilidades de ocurrir.
  • Escoger dos lugares para reunirse. 
  • Pedirle a un amigo que viva fuera del estado que sea su contacto familiar.
  • Discuta lo que deben hacer en caso de una evacuación.
  • Enseñele a los niños cómo y cuándo llamar al número local de emergencias médica.
  • Demúestrele a todos en la familia cómo y cuándo desconectar el agua, el gas y la electricidad en los interruptores principales.Examine su hogar para determinar posibles áreas de peligro.
  • Determine las mejores rutas para escapar de su casa.
  • Encuentre el lugar más seguro de su hogar para cada tipo de desastre.

BOTIQUÍN DE EMERGENCIA

  1. Agua suficiente para tres días y comida que no se descomponga.
  2. Ropa y zapatos para cada persona, y una manta o funda para dormir para cada persona.
  3. Un botiquín de primeros auxilios que incluya las medicinas de la familia.
  4. Herramientas de emergencia incluyendo un radio de baterías una linterna y suficientes baterías de repuesta.
  5. Dinero en efectivo.
  6. Provisiones sanitarias.
  7. Artículos especiales para infantes, ancianos o miembros de la familia con impedimentos.
  8. Mantenga los documentos importantes de la familia en un recipiente a prueba de agua.

TRABAJO EN EQUIPO - ENFERMERIA

ESTA SEMANA PUBLICARE TODO REFERENTE EN PRIMEROS AUXILIOS.

TEMA 1: TRABAJO EN EQUIPO


GRUPO

Conjunto de personas que se hallan en mutuo contacto e interacción y tienen conciencia de cierto sujeto, objeto o situación común de importancia.

Clasificación de los grupos según su estructura.

Grupos primarios o informales: Son aquellos en los cuales los principales fundamentos de cohesión son los afectos y la solidaridad. Eligen sus propios objetivos, el principal es mantenerse como grupo.
Grupos secundarios o formales: Son formados y regidos por instituciones. Su estructura responde a normas jurídicas, políticas, económicas, educativas y otras creadas por la institución que, además le fija los objetivos a lograr. Las relaciones contractuales.

EQUIPO DE TRABAJO

Sistema humano particpativo, en el que cada uno de los miembros que los compone tiene funciones específicas, interdependientes y convergentes con las demás, orientadas hacia el cumpliemiento de activiades de interés común.
Elementos:
Objetivos comunes: Todos desean lo mismo y están dispuestos a esforzarse por lograrlo.
Funciones específicas: Cada integrante cumple la función asignada y conoce también las funciones de los demás.
Interdependencia: Cada uno sabe que su trabajo depende del trabajo de los demás y que los demás dependen del suyo.
Convergencia: Cada función se cumple de manera tal que se complementa con las demás.
Compromiso compartido: Cada miembro es responsable de su función y todos asumen la responsabilidad del cumplimiento del trabajo en equipo.

Características de un equipo de trabajo:

Participación: Ninguno de los miembros del equipo puede ser excluido o autoexcluirse del diálogo o de la discusión.
Comunicación: Debe existir un ambiente en el que todos se comuniquen, percepciones, actitudes y conductas, que brinden nuevas opciones de decisión.
Comprensión: Desarrollar la capacidad e reconocer el conjunto de cualidades que integran una idea.
Pertenencia: Los integrantes deben sentir que ese es su equipo y con parte importante de el.
Capacitación Conjunta: Un aporte fundamental a la eficacia del equipo es la capacitación conjunta y permanente.
Evaluación compartida: Debe existir un proceso permanente de evaluación del trabajo realizado del cumplimiento de los obejetivos trazados y del funcionamiento mismo del equipo.

Misión y funciones del equipo de trabajo:

Misión: Es la razón de ser del equipo.
Funciones: Son las líneas de trabajo que cada miembro del equipo debe cumplir.



viernes, 17 de agosto de 2012

CUIDADO DE ENFERMERIA

El Proceso del Cuidado de Enfermería es el método científico que utiliza el profesional de enfermería en su desempeño laboral, básandose en un amplio sistema de teorías las que son aplicadas en la práctica implementando de esta manera modelos que definen su calidad de atención al paciente.

¿En que consiste el Proceso del Cuidado de Enfermería?, decimos así porque el cuidado requiere de un proceso mental sustentado en conocimientos humanísticos, sociales, culturales, económicos, políticos, biológicos, espirituales, pedagógicos, ecológicos, etc.., que el profesional de enfermería aplica en su desempeño profesional a través de un método científico.

En conclusión: El Proceso del Cuidado de Enfermería es una serie de Etapas o Fases a través de los cuales el Profesional de Enfermería asiste al individuo, Familia y/o Comunidad, en las diferentes áreas como son: Promoción de Salud; Prevención de las Enfermedades, Recuperación y Rehabilitación de la Salud.

IMPORTANCIA DEL PROCESO DEL CUIDADO DE ENFERMERIA
  • Promueve un mayor grado de interacción entre el enfermero y la persona.
  • Impulsa la investigación.
  • Incrementa la acreditación profesional.
  • Permite el ejercicio independiente.
  • Facilita el proceso de control de evaluación.
  • Garantiza la calidad de cuidado.
  • Facilita la coordinación y comunicación entre los miembros del equipo de enfermeros y otros profesionales.
ETAPAS DEL PROCESO DEL CUIDADO DE ENFERMERIA 
1. Valoración: Obtención de datos relevantes que se agrupan u ordenan en:
Datos Subjetivos: Datos que la persona REFIERE (sentimientos, sensaciones, opiniones, etc) y se obtiene a través de una técnica llamada ENTREVISTA.
Datos Objetivos: Datos que el enfermero PERCIBE (uso de sentidos: vista, oído, olfato, gusto y tacto) y se obtiene a traves de una técnica llamada OBSERVACION 
2. Diagnósticos o Análisis: Juicio clínico sobre respuestas de la persona, familia o comunidad frente a problemas de salud reales o potenciales y sus factores relacionados o causas.
3. Planificación: Secuencia de intervenciones de enfermería proyectadas y programadas en tiempos, con el fin fe alcanzar un objetivo o propósito.
4. Ejecución o intervención: Cuidado o atención directa que el enfermero realiza o pone en marcha las activiades programadas. En la ejecución se maneja o soluciona el factor relacionado. La ejecución se maneja o soluciona el factor relacionado. La ejecución tiene tres etapas: Preparación, Intervención, Registros.
5. Evaluación: Medida o indicador del éxito de la intervención a través de la revaloración.

jueves, 16 de agosto de 2012

CONSEJOS NUTRICIONALES




Dar de lactar hasta los 2 años









Apartir del año consumir alimentación de la olla familiar.










El niño debe consumir 5 comidas al día: Desayuno + Lonchera + Alimentos + Refrigerio + Cena.













Aumentar la cantidad de alimentos de acuerdo a la edad:
De 1 a 2 años: 12 a 15 cucharadas en cada comida.
De 3 a 5 años: 15 a 25 cucharadas en cada comida.










DESAYUNO

¿De qué está compuesto?
  • Lácteos
  • Cereales
  • frutas natural o jugo
Aporta la energía y nutrientes necesarios que tu cerebro necsita para concentrarse, aprender y rendir en clase.

ALIMENTACIÓN DEL NIÑO DE 1 A 9 AÑOS

UNA BUENA NUTRICIÓN

 

Cada día consumir alimentos variados de los 5 grupos. Esto le asegura todos los nutrientes que necesita para crecer y ser saludable.

 

 

 

 

GRANOS

Consume cereales, panes, galletas, arroz o pastas provenientes de granos integrados todos los días
¿Qué cantidad necesita consumir diariamente?

                 1 - 3 años                   4 - 8 años                 9 - 13 años
Pan:      ( media unidad)  -     (1 1/2 unidad) - (1 1/2  - 2 unidades).
Arroz o fideos: 1/2 taza   -  1 plato chico     -  1 plato mediano

Proporcionan viraminas, minerales y fibra. 

VERDURAS

Consume más verduras de color verde oscuro y anaranjado.
 ¿Qué cantidad necesita consumir diariamente?
   1 - 3 años                   4 - 8 años                 9 - 13 años
    ( 1 taza)                   (1  - 1 1/2  taza)         (2 - 2 1/2  taza).

Proporcionan vitaminas A y C, minerales y fibra.

FRUTAS

Consume frutas variadas. Elije frutas frescas o secas y frutas deshidratadas. No tome mucho jugo de frutas es preferible comerlas en su estado natural.
Proporciona vitaminas A y C, fibra y potasio.

GRASAS

Trata de que la mayor parte de tu fuente de grasas provenga de las nueces y los aceites vegetales. Limita el consumo de grasas sólidas como la manteca, la margarina en barra y la grasa de chancho.

CARNES

2 cucharadas de alimentos de origen nimal, ricos en hierro: Sangrecita, hígado, corazón, bazo y carne de res.
La cantidad es  de :   1 - 3 años                   4 - 8 años
                                   (2 presas medianas o 2 huevos)
Proporcionan proteínas, hierro y zinc.

lunes, 13 de agosto de 2012

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

RECUERDA:  A los seis meses, debemos empezar la incorporaciòn de otros alimentos diferentes a la leche materna, èsta debe realizarse en forma paulatina y adecuada para su edad. Sin abandonar la lactancia materna hasta los 24 meses.


un bebe lindo

CONSISTENCIAS DE LAS COMIDAS

6 - 8 meses los alimentos tienen que ser APLASTADOS.
9 - 11 meses los alimentos tienen que ser PICADOS.
A partir de 12 meses los alimentos de la OLLA FAMILIAR.

¿ Cuál es el objetivo de iniciar su alimentación?

  • Las necesidades nutricionales del niño aumentan por su crecimiento y desarrollo.
  • Enseñarle consistencias y sabores de alimentos diferentes a la leche materna.
  • Preparar al niño para participar de la alimentación familiar.

¿ Con qué alimentos debe empezar?

Los primeros alimentos que debe recibir el niño puede ser:
  1. Frutas: Manzana, pera, durazno, plátano de isla, papaya y granadilla.
  2. Verduras: Espinaca, brócoli, arvejas, habas, alcachofa, zapallo y zanahoria.
  3. Cereales: Arroz, sémola  y fideos.
  4. Carnes: Pollo e hígado de pollo.
  5. Huevo: Sólo la yema.
  6. Tubérculos: Papa, camote y olluco.

¿Cómo debe ser la preparación?

Las preparaciones deben ser espesas y de consistencia suave, se le debe agregar 1 cucharadita de aceite.
Nunca se deben licuar las preparaciones.
No deben ser muy diluidas y no utilizar biberones para administrarlas.

¿Qué cantidad va a comer nuestro bebé?

El niño empezará a comer en pequeñas cantidades y luego irán aumentando progresivamente.

¿ Después qué alimentos se le podrá dar?

  • Aproximadamente a los 7 meses se incorporarán otros alimentos como menestras, trigo, quinua y res.
  • La consistencia de los alimentos irá variando, ya que le crecerán los dientes.
  • Al año el niño debe estar preparado para participar de la mesa familiar.

¿ Qué alimentos no debo darles?

Hasta el año se deben evitar los siguientes alimentos: Clara de Huevo, cítricos, pescado, embutidos, carnes muy grasosas, golosinas y gaseosas.

domingo, 12 de agosto de 2012

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA - DEL 22 AL 26 DE AGOSTO

Niños fuertes e inteligentes con leche materna, compromiso de todos.

Lactancia Materna Exclusiva de 0 a 6 meses

La Leche Materna....es el mejor alimento que puedes ofrecer a tu hijo recién nacido. 

Es el unico alimento para su crecimiento y desarrollo. Es completa y aporta todo lo que el niño necesita.

Beneficios de la Lactancia para la Madre

  1. Recupera más rápido la figura.
  2. Dis minuye el riesgo de cáncer de mama y utero.
  3. Da confianza y Seguridad.
  4. Disminuye Hemorragias.

 Beneficios de la Lactancia para el Niño

  1. Esta siempre lista.
  2. Tiene lo nutrientes que necesita para crecer.
  3. Protege de infecciones y alergias.
  4. Esencial para la formación del cerebro.

Técnicas de Amantamiento 





El pezón debe tocar el labio inferior del bebé.



Acercar la cabeza del bebé hacia el pecho para que la boca cubra la areola




La nariz y el mentón del niño debe estar en contacto con el pecho.
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